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Vacanze Yoga

È l'occasione perfetta per dedicare ad una pratica completa e consapevole dello Yoga lo spazio adeguato, per scoprirci più integri ed equilibrati attraverso il recupero delle nostre migliori energie. I percorsi Yoga d’Estate si svolgono con lezioni di gruppo quotidiane, all'interno di cornici splendide, adatte alla pratica ma anche allo svago. Non è necessario essere esperti di Yoga per unirsi al gruppo, è sufficiente la voglia di scoprirci differenti da ciò che credevamo di essere. Il numero dei partecipanti è limitato per poter seguire ciascuno al meglio.

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Settimana Yoga

CHAKRA, L'UNIVERSO IN NOI

da sabato 10 a sabato 17 agosto 2013

Parco dell'Uccellina - Maremma Toscana

IscrivitiScarica brochure

"Non sentirti solo: l’intero universo è dentro di te" Rumi

Spesso si legge che i Chakra sono i centri energetici del Corpo ma se ne parla come se non c’entrassero nulla col Corpo fisico, con i suoi vissuti, e come se Corpo, Psiche e Anima fossero entità separate.
Invece a partire dalla fisiologia mistica orientale il primo e fondamentale approccio coi Chakra è esattamente fisico, corporeo, e svilupparne la percezione significa cogliere l’Armonia dei diversi strati del nostro Essere: Armonia che non ha nulla di statico, ma è la dinamica danza tra i complementari, il giusto ritmo del respiro, in fluido movimento nella Vita. È dunque fondamentale un sapiente lavoro sul Corpo e sul respiro, che ci portino a scoprire la sensazione di scioltezza naturale, individuando contemporaneamente spazi interiori, psichici, sempre più vasti.

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"Non sentirti solo: l’intero universo è dentro di te" Rumi

Spesso si legge che i Chakra sono i centri energetici del Corpo ma se ne parla come se non c’entrassero nulla col Corpo fisico, con i suoi vissuti, e come se Corpo, Psiche e Anima fossero entità separate.
Invece a partire dalla fisiologia mistica orientale il primo e fondamentale approccio coi Chakra è esattamente fisico, corporeo, e svilupparne la percezione significa cogliere l’Armonia dei diversi strati del nostro Essere: Armonia che non ha nulla di statico, ma è la dinamica danza tra i complementari, il giusto ritmo del respiro, in fluido movimento nella Vita. È dunque fondamentale un sapiente lavoro sul Corpo e sul respiro, che ci portino a scoprire la sensazione di scioltezza naturale, individuando contemporaneamente spazi interiori, psichici, sempre più vasti.

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