Rutas de Yoga: integración del Cuerpo, Símbolo y Mito

Domenica 13 Aprile 2014
ore 10.00/13.30

percorso Yoga a Milano tra Corpo, Simbolo e Mito

L'ALBERO

Lotus Pocus, via Boltraffio 16 - MILANO

"Un albero è alleanza tra il vicino e il perfetto lontano" Erri de Luca

Secondo appuntamento del ciclo di incontri " Nuove Coordinate: percorsi Yoga verso l'Armonia" a Milano.

Immagine potente, universale, è al centro di miti e leggende di ogni luogo e tempo: ecco l’Albero della Vita, l’Albero della Conoscenza del Bene e del Male, l’Albero dell’Illuminazione, l’Albero del Paradiso, l’Albero del Mondo… l’umanità trova nell’Albero protezione e consiglio, da sempre. Rappresenta la connessione tra i mondi: è il ponte tra terra e cielo, evoca lo scambio e il bisogno profondo di completamento, di integrità. L’Albero rappresenta anche, nello stesso tempo, il cammino, la crescita e l’evoluzione: esprime l’eterno rigenerarsi della Vita stessa.
Questi aspetti saranno esplorati in modo divertente durante il workshop. Attraverso la pratica dello Yoga percorreremo con consapevolezza i nostri sentieri, fisici e psichici, per rigenerarci.

È un percorso completamente esperienziale e non sono richieste abilità pregresse: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorarsi!

Il programma di lavoro comprende:
- analisi del simbolo e racconto dei Miti che lo coinvolgono,
- affinamento delle percezioni del Corpo e del Respiro con le tecniche dello Yoga: Corpo e Respiro che diventano elementi di esplorazione di Sé, consapevolezza dei nostri stati interiori,
- visualizzazione dei canali energetici e meditazione

Domenica 13 Aprile 2014
ore 10.00/13.30

percorso Yoga a Milano tra Corpo, Simbolo e Mito

L'ALBERO

Lotus Pocus, via Boltraffio 16 - MILANO

"Un albero è alleanza tra il vicino e il perfetto lontano" Erri de Luca

Secondo appuntamento del ciclo di incontri " Nuove Coordinate: percorsi Yoga verso l'Armonia" a Milano.

Immagine potente, universale, è al centro di miti e leggende di ogni luogo e tempo: ecco l’Albero della Vita, l’Albero della Conoscenza del Bene e del Male, l’Albero dell’Illuminazione, l’Albero del Paradiso, l’Albero del Mondo… l’umanità trova nell’Albero protezione e consiglio, da sempre. Rappresenta la connessione tra i mondi: è il ponte tra terra e cielo, evoca lo scambio e il bisogno profondo di completamento, di integrità. L’Albero rappresenta anche, nello stesso tempo, il cammino, la crescita e l’evoluzione: esprime l’eterno rigenerarsi della Vita stessa.
Questi aspetti saranno esplorati in modo divertente durante il workshop. Attraverso la pratica dello Yoga percorreremo con consapevolezza i nostri sentieri, fisici e psichici, per rigenerarci.

È un percorso completamente esperienziale e non sono richieste abilità pregresse: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorarsi!

Il programma di lavoro comprende:
- analisi del simbolo e racconto dei Miti che lo coinvolgono,
- affinamento delle percezioni del Corpo e del Respiro con le tecniche dello Yoga: Corpo e Respiro che diventano elementi di esplorazione di Sé, consapevolezza dei nostri stati interiori,
- visualizzazione dei canali energetici e meditazione